קורס מדריכי פילאטיס מזרן
בואו להפוך את האהבה שלכם למקצוע נחשק
ימי שישי 10:00-14:30, מתחילים ב-06.12
בואי להיות מדריכת פילאטיס מזרן מוסמכת!
הקורס המקצועי והייחודי בהוראת פילאטיס
לפרטים התקשרי
אם עבודת הגוף היא חלק בלתי נפרד מחייכם, תוכלו ליהנות מדרך עבודה נפלאה ושיטת אימון בריאה ופונקציונלית התורמת רבות לאיזון הגוף והנפש. בשיטת הפילאטיס מתקיים איזון בין הגמשה לבין חיזוק ופיתוח מודעות גבוהה לשרירים הפנימיים התומכים בשלד לטובת יציבה טובה.
בואו להתמקצע בהוראת הפילאטיס ולהפוך מדריכים מוסמכים!
מסלול ההכשרה של מדריכי מזרן כולל 16 מפגשים, שבהם נלמדים עקרונות השיטה שפיתח ג׳וזף פילאטיס ותרגילי הרפרטואר מבית מדרשו. תכנית הלימודים בת 160 שעות, והיא כוללת ידע תיאורטי ואנטומי, לימוד יסודי של תרגילי הרפרטואר והתאמתם לפרופיל המתעמל, לימוד על האביזרים הנלווים לתרגול וכן עקרונות הנחיה והכנת מערכי שיעור. במסגרת הקורס ניתנת התייחסות גם להדרכה שיקומית ולהתאמת האימון לאוכלוסיות בעלות מגבלות זמניות או כרוניות.
16 מפגשים, 160 שעות
רפרטואר עשיר של תרגילים
ידע תאורטי ואנטומי
הדרכה שיקומית
טכניקות להעברת שיעור
