פילאטיס במשגב | סטודיו פז פילאטיס | טאי צ'י


 

 

טאי צ'י (צ'ואן) היא אמנות תנועה ולחימה סינית מתחילת המאה ה-17, ששורשיה בפילוסופיית ה"טאו" העתיקה. הגישה לחיים בדרך הטאו היא שאיפה מתמדת לאיזון, תוך איחוד הניגודים והתמזגות עם כוחות הטבע. אמנות התנועה והלחימה מתורגלת מאז עד היום ע"י מיליוני אנשים ברחבי העולם, גם למטרות שמירה כל הבריאות הפיסית והנפשית.

ייחוד הטאי צ'י הוא בתנועות המתורגלות ברצף איטי והרמוני ומשתלבות יחד לתבנית תנועתית. תנועות הטאי צ'י מסמלות תנועות של הגנה, אשר יכולות להפוך להתקפה תוך שימוש מושכל בכוח היריב. תנועה זו משתמשת ביכולת להגיע להרפיה ערנית, בריכוז ושחרור אנרגיה ובביו-מכניקה נכונה של הגוף שבאה לידי ביטוי ביציבה, בהעברת משקל נכונה ותנועות גוף רכות וזורמות.

המשמעות הפנימית של תרגול התנועות האלו היא אימון היכולת שלנו להתאים עצמנו לשינוי ולהתמודד עם עוינות, זרימה המתאפשרת ע"י הבנה ויישום התנועות ההרמוניות הנלמדות בתרגול הטאי צ'י.

פיטו (זאב) שרייבר
מנהל את מרחב טאו בקריית טבעון. מלמד צ'י קונג, טאי צ'י בסגנונות יאנג וצ'ן, שינג-אי ובה-גואה וקונג-פו וסגנון "גמל שלמה" לילדים ונוער משנת 1989.
לימד באוניברסיטת חיפה במחלקה לחינוך גופני ותיאטרון ובבית הלוחם בחיפה.
הנחה קורסים וסדנאות למנהלים בחברות היי-טק, בקורס למאמנים במכון וינגייט ובמשטרת ישראל.
ניהל את מסלול הצ'י קונג במכללת מדיסין מ-1999 עד 2001.
משנת 1994מדריך ומעביר קורסים במרחב טאו, במועצות אזוריות באזור הצפון, בבתי-ספר ובבתי-אבות עובד באופן פרטני עם אנשים עם מוגבלויות.
מעביר קורסים למדריכים באמנויות לחימה, ורבים מתלמידיו בעבר הם מורים כיום.

התמחויות
1987 - הוסמך כמורה לטאי צ'י מטעם האיגוד היפני לאמנויות לחימה סיניות ולטאי צ'י וצ'י גונג ע"י מורו האישי - מסטר Sadamoto Koji
          וכמורה לשינג-אי ובה-גואה מטעם מרכז Essence of Change בטוקיו, בהדרכתו הישירה של מסטר Su Dong Chen יליד טאיוון.
1988 - הוסמך להוראת שינג-אי ובה-גואה על ידי מסטר זואו טסינג טסאי בטייפה טאיוון.
1995 - הוסמך כמדריך לאמנויות לחימה סיניות (וו-שו) מטעם מכון וינגייט לחינוך גופני.

  

Design by Studio Thermica